目の紫外線対策してますか??
受付の桑島です。
今週末はお天気が悪いようです。
お洗濯や、お布団干すのは金曜日までにした方が良さそうですね。
さぁー!!!
紫外線対策の季節がやってきました!!
紫外線は一年中あるのですが、春から夏にかけてが一番強いんです(>_<)
女性はもちろん、男性も少しは紫外線対策をした方がいいですよ。
日焼け対策と言ってもいいかもしれませんが、日焼けはやけどと同じですから。
意外と忘れがちなのが、目の紫外線対策。
紫外線は目からも受けます。
目に紫外線を浴びすぎると、色々な障害が出ることもあるんです。
なので、サングラスがおススメ。
サングラスが苦手な方は、UVカットのメガネもあります。
目が日焼けをすると、実は肌も日焼けをします。
これは角膜が紫外線を吸収すると、
脳に「メラニン色素を作れ!」という指令を出すからです。
いくらお肌のＵＶケアをしていても、眼が無防備なままだとその効果は半減してしまうのです！
なので！！！！
ぜひとも、目も紫外線から守って下さい(>_<)
紫外線対策は、外出時には薄手の長袖を着用したり、日傘などで出来る限り
日焼けを避けることが基本中の基本となります。
先ほどもお伝えさせて頂きました。「日焼け」は本質的に、やけどと同じです。
肌の表面が炎症を起こしているので、日に焼けてしまったときにまず一番良いのは、
水や氷で十分に冷やす事です。
その後、刺激の少ないローションや化粧水を塗り、肌のほてりをとるようにしましょう♪
紫外線対策のやりすぎで、月光仮面みたいにならないように気を付けて下さいね(笑)