梅雨の時期は足湯がオススメ♪
梅雨の中休みでしょうか。
とてもいいお天気になりましたね。
梅雨の時期になると関節が傷んだり、頭痛がする、気分が憂鬱になるなど
どんよりとした気分になりがちですよね(>_<)
ですが、人は本来、雨が降るとリラックスできるそうです！！
え～！！意外！！
そのリラックス状態を高めるためには足湯が最適なんです！！
足湯は足の先から身体全体の結構を促進し、
足に下りてしまった全身の血を心臓に送り返す助けをします。
結果、体全体の血行は好転し、疲労解消に役立つんです♪
のんびり足湯に浸かることで憂鬱な気分もさっぱり解消。
夏は、お風呂に浸からずに、シャワーですませる方が多いと思います。
シャワーだけだと、その日の疲れが抜けにくくなります。
お風呂に浸かるのがちょっと・・・
という方は、足湯をオススメいたします( ´▽｀)
足湯は面倒。
と言わずに、たまには、な～～～～んにも考えずにボーッとしてみてはどうでしょうか?(^O^)