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梅雨の時期は足湯がオススメ♪

梅雨の中休みでしょうか。

とてもいいお天気になりましたねwink

 

 

梅雨の時期になると関節が傷んだり、頭痛がする、気分が憂鬱になるなど

どんよりとした気分になりがちですよね(>_<)

ですが、人は本来、雨が降るとリラックスできるそうです!!

 

 

え~!!意外!!

 

 

そのリラックス状態を高めるためには足湯が最適なんです!!

 

足湯

 

 

足湯は足の先から身体全体の結構を促進し、

足に下りてしまった全身の血を心臓に送り返す助けをします。

結果、体全体の血行は好転し、疲労解消に役立つんです♪

 

のんびり足湯に浸かることで憂鬱な気分もさっぱり解消laugh

 

 

夏は、お風呂に浸からずに、シャワーですませる方が多いと思います。

シャワーだけだと、その日の疲れが抜けにくくなりますcrying

 

 

お風呂に浸かるのがちょっと・・・

という方は、足湯をオススメいたします( ´▽`)

 

 

 

足湯は面倒indecision

 

と言わずに、たまには、な~~~~んにも考えずにボーッとしてみてはどうでしょうか?(^O^)

 

 

 

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