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最強の潤い食材?!

夏もそろそろ終わりに近づいてきました!!!

 

紫外線や冷房でお肌、傷ついていませんか??

 

夏にダメージを受けた肌をそのまま放っておくと

冬、大変なことになっちゃいますよ(・・;)

 

 

冬は季節がら乾燥しがちの肌になりますので。

 

 

そんな、夏の紫外線や冷房でダメージを受けた肌や、

これからの乾燥対策に取り入れて欲しいものがあります!!

 

それは、 「ハチミツ」 です。

 

ハチミツ

 

 

ハチミツお肌に良い成分が約190種類も含まれています

ビタミン類、ミネラル類、さらに、たんぱく質、アミノ酸、酵素などお肌にいい成分ばかり。

 

ビタミンB群が豊富なので、肌荒れにも効果的です。

豊富なビタミンCも含まれているため、シミの改善にも役立ちますwink

 

 

ハチミツは 最強の潤い食材 といってもいいと思います(^○^)

 

 

 

さらに、むくみを改善してくれるデトックス効果があるカリウム

便秘解消に効果アリオリゴ糖も豊富。

 

 

お肌にいいことづくめheart

 

 

しかも、食べるだけではなく、乾燥の気になる部分に10分ほどパックして

洗い流すだけでも効果的なんだとか(#^.^#)

 

強力な保湿効果がある上に、豊富に含まれているビタミンB群は

お肌の状態を正常に整える効果があります!!

 

 

 

おそるべきハチミツぱわ~

 

 

ぜひぜひ、今からハチミツを取り入れてみてくださいね~(*^_^*)

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