最強の潤い食材？！
夏もそろそろ終わりに近づいてきました！！！
紫外線や冷房でお肌、傷ついていませんか？？
夏にダメージを受けた肌をそのまま放っておくと
冬、大変なことになっちゃいますよ(・・;)
冬は季節がら乾燥しがちの肌になりますので。
そんな、夏の紫外線や冷房でダメージを受けた肌や、
これからの乾燥対策に取り入れて欲しいものがあります！！
それは、 「ハチミツ」 です。
ハチミツはお肌に良い成分が約190種類も含まれています。
ビタミン類、ミネラル類、さらに、たんぱく質、アミノ酸、酵素などお肌にいい成分ばかり。
ビタミンＢ群が豊富なので、肌荒れにも効果的です。
豊富なビタミンＣも含まれているため、シミの改善にも役立ちます
ハチミツは 最強の潤い食材 といってもいいと思います(^○^)
さらに、むくみを改善してくれるデトックス効果があるカリウムや
便秘解消に効果アリのオリゴ糖も豊富。
お肌にいいことづくめ
しかも、食べるだけではなく、乾燥の気になる部分に10分ほどパックして
洗い流すだけでも効果的なんだとか(#^.^#)
強力な保湿効果がある上に、豊富に含まれているビタミンＢ群は
お肌の状態を正常に整える効果があります！！
おそるべきハチミツぱわ～
ぜひぜひ、今からハチミツを取り入れてみてくださいね～(*^_^*)