食べ過ぎる筍ご飯
この時期、スーパーでよく見かける食べ物。
『たけのこ』
春から初夏にかけてがタケノコの旬だそうです!
私もつい先日、タケノコを食べましたヽ(*´∀｀)ノ
母からもらったものなのですが。。
美味しいタケノコでした♪
おからと一緒に炊いたり、
ひじきと炊いたり、お刺身で食べたりと色々な調理方法があります。
中でも私が一番好きなのは、タケノコご飯です！！
タケノコご飯は食べ過ぎるんですよね。。
何杯でもいけちゃうんですヽ(´▽｀)/
少し前に実家に帰ったときに、
「タケノコご飯が余っているから食べて。」
と言われたので、遠慮なく頂きました。
「この量全部食べられへんわ～」 と、言っていたにもかかわらず、
あれ？？ あれあれ？？？？
気が付けばタッパーの中身が空っぽ（笑）
あ、全部食べてしまった・・・
とブツブツ言っていたのを母に聞かれ、
「あー！！やぱりね。全部なくなると思った！！」
と言われまいた。
母は、私がタケノコご飯を全部食べることをお見通しだったようです|ﾟДﾟ)))
ハハハハハァ～
ご馳走様でした。
ほら（笑）
タケノコご飯は本当に食べ過ぎてしまいます（笑）
たーーーーくさんタケノコの入った、たけのこご飯を
たーーーーーくさん食べたので、次の日の便通がものすごく良かったです♪
タケノコは食物繊維の塊なんですよ！！！
他にも疲労回復に効果があったり、
カリウムを豊富に含むので、高血圧に効果があったりします。
ひとつご注意！！
タケノコを食べ過ぎると、吹き出物がでることもヽ(；▽；)ノ
あと、アレルギーが出ちゃうこともありますので、要注意です！！
これは、タケノコのアクが強いからです。
美味しいとついついたくさん食べてしまいますが、
タケノコの食べすぎには気をつけてくださいね！！