スタッフブログ

足がつる原因と予防。

こんにちは、
院長、桑島です。
今回はふくらはぎがつる事についてお伝え致します。
1何故つるのか?
2つったときの対処法
3つらないための予防
4足がつりやすい妊婦さんの対処法。
 
1まず何故あしがつってしまうのでしょうか?
朝起きる時に、急にふくらはぎが!
「イタタタタ」と経験された方は多いと思います。
妊婦さんの時ともなれば、毎日つっていたと言う話も聞きます。
何故あのような痛くて辛い事が起こるのでしょうか?
 
ふくらはぎがつる状態を医学では有痛性痙攣(ユウツウセイケイレン)と言います。
漢字で足が攣るというのは、痙攣(ケイレン)の漢字と一緒です。
足が攣っている状態というのは、痛みを伴う筋肉の痙攣が起きている状態という事になります。
 
Go to Top