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ソフトテニスしました☆

最近めっきり春らしくなってきました♪

 

この前の休みに、ひさ~しぶりテニスをしてきました。

 

ラケットを持つのは約1年ぶりくらいでしょうか?ラケットにボールが当たるか不安の中、さっそくコートに立ってラリーを開始。

 

打てる打てる!! 自分が思っていた以上にテニスができました☆

 

やっぱり運動するって気持ちい~ですね。

 

テニスをするのも久しぶり、運動をして汗を流すことも久しぶり。天気も良く運動日和で日焼けもしました。

 

爽快感で満ち溢れていました~

 

そしてお待ちかね。お昼の昼食タイムです! 運動後のごはんは、一段と美味しく感じました。

 

この時期、運動するには最適な季節です。

 

皆さんもぜひ、健康のためにも運動初めてみませんか?!

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