くわトロ整体院

O脚の原因

O脚のほとんどは生まれつきではありません。 日常生活のちょっとした悪い習慣が、からだを歪ませてしまいます。

O脚を引き起こす原因は、主に「立ち方」「歩き方」「座り方」といったもの。こういった原因を一つ一つ取り除いていくことも必要です。

O脚の主な原因

• 赤ちゃんのころ歩行器を使っていた
• 幼児のころ横座りやぺしゃんこ座りが多かった
• 学生のころ、運動系の部活を一生懸命行っていた
• よく足首をひねっていた
• 下半身の怪我（骨折やねん挫、脱臼など）をした

O脚の間接的な原因

• 外した時に跡が残るようなきつい下着を着用している
• 食べ物の好き嫌いが多い
• 普段から運動不足気味
• どちらかというと夜型の生活
• ストレスの多い生活

O脚による問題

O脚になると脚の形だけでなく全身のバランスを崩していきます。

• 骨格のゆがみが、身体の不調や美容面に悪影響を及ぼす
• 下半身太りやアンバランスなプロポーションの原因になる

まっすぐな脚のメリット

O脚をなくすと、こんな変化があらわれます。

美容

• 脚がまっすぐになった
• 脚が細くなった
• 身長がのびた
• スカートやパンツがよく似合う
• 脚へのコンプレックスがなくなった
• 洋服が似合うようになったのでおしゃれがたのしみ

健康

• 脚のむくみがとれた
• 脚の疲れがラクになった
• 腰痛が感じにくくなった
• 血行がよくカラダがポカポカする